Aquí es donde quería llegar, a las palabras “seguridad en el cami de cavalls”.
A menudo son prohibidas. Porque no queremos pensar que haya nunca un peligro. Pero en el turismo de aventura el riesgo y la seguridad siempre tienen que ir de la mano.
Aunque la denominación de origen de este circuito es la de “Camino”, ello no quiere decir que vaya a ser una vuelta por la isla. No, este desafío no está destinado a personas que no sepan en dónde se meten. Porque para hacer una etapa o unos kilómetros, todo el mundo vale. Pero si son varias etapas, varios días, y desniveles diversos, hay que tener cuidado.
En Subiendo España, mi primer libro, la seguridad en alcanzar y subir cada cumbre era el primer objetivo principal. Las historias venían por si solas. Y es lo que se cuenta de este proyecto deportivo
Se llama Subiendo España disponible en Amazon y también en la Librería Desnivel
Se llama Empezamos…
Son muchos los factores que entran en juego y es lo que vamos a ver a continuación.
Índice de Contenidos
- 1 Cami de Cavalls. Seguridad
- 1.1 Peligro humano
- 1.2 112
- 1.3 Respecto al móvil
- 1.4 Seguir el camino oficial y señalizado
- 1.5 Portones
- 1.6 Carteles informativos
- 1.7 Planifica tu aventura
- 1.8 Antes… VISUALIZA.
- 1.9 Los avisos de la naturaleza
- 1.10 Lectura de la señalización
- 1.11 Mi forma física
- 1.12 Fuerza mental
- 1.13 Números de teléfono que debes tener.
- 1.14 Botiquín mínimo imprescindible
- 1.15 Potabilizar el agua.
- 1.16 Dormir en el Cami de Cavalls
- 2 Conclusiones
Cami de Cavalls. Seguridad
Si dejas que tu mente vaya por delante de tus ganas de estar presente en esas fotos paradisiacas de Menorca. Si no te dejas llevar por las redes sociales y por los españoles por el mundo, esta experiencia será inolvidable. De lo contrario, puedes llevarte más de una sorpresa desagradable.
A ver.
En todo GR (o sendero de gran recorrido marcados en pintura roja y blanca) y en toda aventura, se pueden presentar contratiempos que es necesario superar para seguir en el viaje.
Por ese motivo, la seguridad y conocer sus diferentes variables pueden ser de gran ayuda.
Peligro humano
No debes preocuparte por el peligro provocado por el ser humano. Es un circutio muy tranquilo en una isla tranquila.
Pero sí debes tener cuidado en las partes donde hay carretera, que como ya te dije, son los primeros 6 kilómetros. En este caso, el ser humanos y sus vehículos sí pueden tener peligro.
Intentar estar concetrado en esta parte del recorrido, que se te puede hacer algo larga, pero que te llevará al verdadero Cami de Cavalls.
112
El 112 es el número de emergencia comúnmente utilizado en muchos países de la Unión Europea para solicitar ayuda en situaciones de emergencia. Este número es esencial para garantizar la seguridad durante un viaje de aventura, ya que te permite acceder a los servicios de emergencia en caso de que necesites asistencia rápida.
Cuando te embarques en un viaje de aventura, es importante tener en cuenta el papel vital que desempeña el 112 en términos de seguridad.
Respecto al móvil
El teléfono móvil puede ser una herramienta valiosa para garantizar tu seguridad en el Cami de Cavalls.
Mantén la batería cargada:
Considera llevar una batería externa o un cargador solar para emergencias.
Activa el modo de ahorro de energía o el modo avión para evitar el consumo innecesario de la batería.
Descaga apps que puedan servirte de ayuda en el camino, por ejemplo, el Wikiloc, donde puedes llevar o descargar mi track del Cami de Cavalls.
Activa la función de la ubicación para estar siempre situado en la isla, e informa a familiares o amigos los lugares de paso.
Recuerda que aunque el teléfono móvil puede ser útil, no debes depender únicamente de él. También lleva contigo un mapa físico, brújula y otros equipos necesarios para tu aventura. Mantén tu seguridad como prioridad y disfruta de tu viaje de aventura como tiene que ser.
Te aseguro que te vas a enganchar.
Seguir el camino oficial y señalizado
Las señales del camino están diseñadas para garantizar la seguridad al dirigirnos por rutas seguras y evitar áreas peligrosas. Al seguir el camino señalizado, se reduce el riesgo de perderte, tropezar con obstáculos inesperados o meterte en situaciones difíciles.
Sobre todo es útil en áreas donde el terreno puede ser confuso o hay múltiples senderos que se entrecruzan.
Siguiendo las señales del camino, te aseguras de no perderte los puntos destacados y los lugares de interés a lo largo de la ruta.
Portones
Cuando te encuentres con barreras de paso o portones en el Cami de Cavalls,cierra el portón después de pasar. Si el portón está abierto cuando llegas, asegúrate de cerrarlo correctamente una vez que hayas pasado.
Esto es importante para evitar que los animales escapen o entren en áreas donde pueden causar daños o perturbaciones.
Carteles informativos
En el Cami de Cavalls, es común encontrar carteles informativos a lo largo de la ruta. Estos carteles cumplen varios propósitos y proporcionan información útil para los excursionistas.
Suelen indicar la dirección correcta a seguir. Pueden mostrar flechas y nombres de lugares para ayudarte a navegar y asegurarte de que estás en el camino correcto.
Algunos carteles pueden proporcionar información sobre las distancias entre diferentes puntos de referencia a lo largo del sendero. También pueden ofrecer estimaciones del tiempo aproximado necesario para llegar a destinos específicos. Esta información es útil para planificar tu itinerario y gestionar el tiempo durante tu viaje.
La seguridad es una preocupación importante en el Cami de Cavalls, y los carteles informativos pueden proporcionar consejos y precauciones para los aventureros. Pueden incluir advertencias sobre terrenos peligrosos, condiciones climáticas adversas o cualquier otra información relevante para garantizar una experiencia segura en el sendero.
Planifica tu aventura
Es crucial que te prepares adecuadamente para el recorrido y examines detenidamente el circuito del Cami de Cavalls.
Es esencial realizar un estudio detallado de las etapas, evaluar las condiciones meteorológicas, planificar el alojamiento y asegurarte de contar con suficiente agua antes de emprender el viaje.
Esto te permitirá determinar si estás preparado adecuadamente o si necesitas ajustar tus planes según tu estado y aprovechar las diversas opciones que ofrece este itinerario circular por la hermosa isla de Menorca.
Antes… VISUALIZA.
Antes de aventurarte a recorrer el Camí de Cavalls, es recomendable dedicar tiempo a visualizar y familiarizarte con el recorrido.
Al estudiar el Camí de Cavalls con detenimiento, podrás identificar los puntos de interés que te gustaría visitar, como calas escondidas, acantilados impresionantes y antiguas construcciones históricas.
Es útil consultar mapas, guías o recursos en línea que describan el Camí de Cavalls en detalle. Estos recursos te ayudarán a comprender las diferentes secciones del sendero, su dificultad y las opciones de alojamiento o aprovisionamiento de agua disponibles en cada tramo.
Además, al visualizar el Camí de Cavalls, podrás anticiparte a posibles obstáculos o desafíos que puedan surgir en el camino, como terrenos difíciles o tramos más expuestos a la intemperie.
Recuerda que visualizar el Camí de Cavalls no solo te permitirá planificar y prepararte mejor, sino que también te ayudará a crear una expectativa emocionante sobre lo que está por venir.
Los avisos de la naturaleza
Cuando te encuentras en el Camí de Cavalls, rodeado de la majestuosidad de la naturaleza, es esencial saber interpretar los mensajes del cielo y adelantarte a los posibles cambios de tiempo.
Observar el cielo es el primer paso para anticipar los cambios climáticos. Presta atención a la formación de nubes y a su dirección de movimiento.
Otro elemento clave a considerar es la dirección y la fuerza del viento. Un aumento repentino en la velocidad del viento puede ser un signo de un cambio inminente en las condiciones meteorológicas.
Además de la observación visual, contar con información meteorológica actualizada antes de iniciar tu caminata es fundamental.
Si las condiciones meteorológicas se vuelven impredecibles, considera posponer tu caminata o buscar refugio hasta que mejore el tiempo.
Lectura de la señalización
Al recorrer el Camí de Cavalls, es fundamental saber interpretar las señales del recorrido, como las marcas rojas y blancas, para orientarte correctamente y seguir el camino adecuado. Estas marcas son tus guías a lo largo de la ruta y te proporcionan información crucial sobre la dirección y las bifurcaciones.
Las marcas rojas y blancas son símbolos reconocibles a lo largo del sendero. Por lo general, consisten en rayas verticales pintadas en árboles, rocas o postes a intervalos regulares. Cada marca tiene un significado específico y te indica la dirección correcta a seguir.
Mi forma física
Antes de embarcarte en la emocionante aventura de recorrer el Camí de Cavalls, es importante que prepares tu condición física adecuadamente. Para ello, es recomendable seguir algunos pasos para poner tu cuerpo a tono con el desafío que te espera. Comienza por caminar regularmente en tu lugar de residencia, gradualmente aumentando tanto la distancia recorrida como el peso que llevas en la espalda.
Es fundamental que tu cuerpo se adapte gradualmente a la actividad física requerida para completar el Camí de Cavalls. Comienza caminando distancias cortas y cómodas, permitiendo que tus músculos y articulaciones se fortalezcan y se acostumbren al esfuerzo. A medida que te sientas más cómodo, ve incrementando progresivamente la distancia y la dificultad de tus caminatas.
Además del aumento gradual del kilometraje, es recomendable que también añadas peso en tu mochila a medida que avanzas en tu preparación. Esto ayudará a fortalecer tu cuerpo y te acostumbrará a llevar una carga adicional durante tu travesía por el Camí de Cavalls. Empieza con una carga ligera y ve aumentándola progresivamente para simular las condiciones reales de la caminata.
¡Con una preparación física adecuada, estarás listo para disfrutar de la belleza de Menorca mientras recorres el Camí de Cavalls!
Fuerza mental
La preparación mental es tan importante como la preparación física cuando se trata de enfrentar el desafío del Camí de Cavalls. En última instancia, eres tú quien puede evaluar si estás listo para este reto, o si tal vez prefieres explorar otras opciones. Todo se reduce a una cuestión mental y de planificación.
Evalúa tus motivaciones y expectativas, y decide qué enfoque es el más adecuado para ti.
Recuerda que no hay una única respuesta correcta, y que la planificación cuidadosa te proporcionará confianza y seguridad.
Mantén una mentalidad positiva y resiliente, y estarás preparado para disfrutar de una experiencia gratificante a lo largo de esta maravillosa ruta en Menorca.
Números de teléfono que debes tener.
Es importante recordar tener a mano los números de teléfono de las compañías de autobuses y empresas de taxis al embarcarte en el Camí de Cavalls.
Estos contactos pueden resultar útiles en caso de necesitar ayuda o buscar una alternativa de transporte durante tu travesía.
Pueden proporcionarte información sobre horarios, rutas y disponibilidad de servicios, lo que puede ser especialmente valioso si necesitas realizar un desplazamiento urgente o si encuentras alguna dificultad en el camino.
Asegúrate de guardar estos números de teléfono en tu dispositivo móvil o anotarlos en un lugar accesible y seguro. De esta manera, podrás acceder a ellos fácilmente cuando los necesites, incluso si no tienes conexión a internet en ese momento.
Además de los números de teléfono de las compañías de transporte, también es recomendable tener a mano otros contactos de emergencia, como los servicios de rescate local, servicios médicos o la información de contacto de tu alojamiento en caso de necesitar asistencia adicional durante tu recorrido.
Botiquín mínimo imprescindible
Es imprescindible llevar contigo un pequeño botiquín al recorrer el Camí de Cavalls. Es importante que adaptes su contenido a tus necesidades personales, pero hay ciertos elementos básicos que no deben faltar. Entre ellos se encuentran: antiinflamatorio, antidiarreico, aspirina, vendas, tiritas, alcohol para desinfectar heridas, tijeras y una navaja multiusos.
Un botiquín bien equipado puede marcar la diferencia en caso de lesiones menores o imprevistos durante tu travesía. El espacio y el volumen que ocupa son irrisorios en comparación con la valiosa ayuda que puede proporcionarte.
Potabilizar el agua.
Durante la travesía del Camí de Cavalls, es posible que te encuentres con desafíos relacionados con el suministro de agua. Es importante tener en cuenta que el agua que encuentres en el camino puede no ser completamente segura para el consumo. Por esta razón, es recomendable incluir pastillas potabilizadoras en tu equipamiento y, si es posible, llevar un sistema de potabilización adicional.
Estos recursos te permitirán desinfectar el agua y hacerla segura para el consumo. Recuerda mantener un adecuado suministro de agua potable y planificar tus rutas considerando los puntos de abastecimiento confiables. La hidratación adecuada es esencial para disfrutar de tu experiencia de manera segura y saludable.
Dormir en el Cami de Cavalls
En el Camí de Cavalls, está prohibida la acampada, pero puedes pernoctar en modo vivac siempre que cuentes con algún tipo de protección contra la lluvia. No hay ninguna desventaja en llevar contigo un saco de dormir, una funda vivac y una esterilla. Sin embargo, si has optado por reservar alojamiento previamente, puedes obviar esta consideración.
Conclusiones
En conclusión, la seguridad es un aspecto fundamental al recorrer el Camí de Cavalls. Algunas de las principales conclusiones sobre la seguridad en esta ruta son:
- Planificación adecuada: Realizar una planificación exhaustiva antes de iniciar el recorrido es esencial. Esto incluye conocer las etapas, estudiar las condiciones meteorológicas, identificar puntos de abastecimiento de agua segura y tener claro el nivel de dificultad de cada tramo.
- Equipamiento adecuado: Contar con el equipamiento adecuado es crucial para garantizar la seguridad. Esto implica llevar un botiquín básico, ropa y calzado adecuados, protección solar, repelente de insectos y elementos de seguridad como linterna, cortavientos y una manta de supervivencia.
- Respetar las regulaciones: Es importante seguir las regulaciones establecidas en el Camí de Cavalls. La acampada puede estar prohibida en ciertas áreas, por lo que es necesario pernoctar en alojamientos autorizados. Respetar las indicaciones y restricciones ayudará a preservar el entorno natural y mantener la seguridad de todos.
- Comunicación y contactos de emergencia: Mantener una comunicación constante con familiares, amigos o compañeros de viaje es esencial. Además, llevar contigo los números de teléfono de las compañías de buses y taxis locales te permitirá solicitar ayuda en caso de emergencia o necesidad.
- Conocer las señales y marcas del camino: Familiarizarse con las marcas rojas y blancas del Camí de Cavalls y saber interpretar su significado es importante para no desviarse del camino correcto y evitar situaciones de riesgo.
- Conciencia personal: Cada individuo es responsable de su propia seguridad. Es importante evaluar tus habilidades, condición física y nivel de experiencia antes de emprender el Camí de Cavalls. Si no te sientes preparado para ciertas secciones o condiciones, es mejor tomar precauciones adicionales o buscar alternativas.
En definitiva, disfrutar del Camí de Cavalls de manera segura implica una adecuada planificación, contar con el equipamiento necesario, respetar las regulaciones, comunicarse y estar preparado para cualquier eventualidad. Al seguir estas pautas, podrás disfrutar de esta impresionante ruta con tranquilidad y vivir una experiencia inolvidable en un entorno natural único.
Esto es todo. Feliz día. Y feliz camino
Fernando Camacho
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